왜 숲속에서 샤슬릭일까요? ‘나는숲이다’를 만든 최기순 감독님은 러시아에서 10년 넘게 자연과 함께 살아오신 분이에요. 그곳에서 몸에 익힌 삶의 방식, 그리고 현지인들과 어울리며 배운 음식 중 하나가 바로 샤슬릭이었죠. 숯불에 천천히 구워내는 이 고기 요리는 단순한 식사를 넘어 함께 둘러앉아 나누는 따뜻한 시간의 상징이에요. 감독님이 손수 준비하는 이 숲속의 한 끼에는 그분의 시간과 기억, 그리고 자연에 대한 애정이 고스란히 담겨 있답니다.

어싱(earthing) 명상은 신발을 벗고 맨발로 자연을 걷는 것에서 시작돼요. 땅과 직접 닿는 이 단순한 행위는 우리 몸에 쌓인 전자기적 긴장을 흙의 에너지로 흘려보내고, 자연이 가진 본연의 리듬과 우리를 다시 맞춰줍니다. 숲속의 풀과 흙, 이끼 위를 맨발로 걷다 보면 처음엔 낯설지만, 곧 촉감 하나하나가 다르게 느껴지기 시작해요. 눈으로 보지 않고도 나무의 그늘을 느끼고, 귀로 듣지 않고도 바람의 움직임을 알게 되죠. 몸이 아니라 마음으로 걷는 시간. 어싱 명상은 생각을 멈추고, 감각을 깨우며 온전히 '지금 여기에 있는 나'를 느끼게 해줘요. 바쁜 일상에서 벗어나 자연과 하나 되는 가장 본질적인 회복, 그 걸음을 이곳에서 함께 해보세요.